大好きな既婚者の彼から2週間も連絡がないと、「どうしたんだろう？」と胸が締め付けられるような不安に襲われますよね。
もう飽きられてしまったのか、何かトラブルに巻き込まれたのか、それとも奥さんにバレてしまったのか…様々なネガティブな考えが頭を巡り、居ても立っても居られない気持ちになるのは当然です。しかも不倫の関係では、誰にも簡単に相談できず、一人で抱え込んでしまいやすいですよね。
でもご安心ください。この記事では、「既婚者の彼から2週間連絡なし」の状況で考えられる男性心理や理由、ケース別の対処法、連絡が来るまでに避けるべきNG行動、そして待ち望んだ連絡が来たときのベストな対応や今後の関係を見極めるポイントまで、丁寧に解説していきます。
なぜ既婚者の彼は連絡をくれないの？考えられる心理と理由
まずは、既婚者である彼が2週間も連絡をしてこない背景に、どのような心理や状況があるのかを探ってみましょう。連絡が途絶える理由は一つではなく、複数の要因が重なっている場合もあります。代表的な理由をいくつか挙げて解説します。
1. 不倫に対する罪悪感・後悔から距離を置いている
家庭を持ちながら不倫関係になってしまったことへの罪悪感や後悔に押しつぶされ、「このまま関係を終わらせるべきでは…」と考えて連絡を断っている可能性があります。
あなたへの気持ちが無くなったわけではなくとも、自分のしたことをなかったことにしたい、これ以上深みにハマる前に身を引こうという心理です。
2. 奥さんにバレた、または疑われて連絡できない
既婚者ならではの家庭の事情として、奥さんに不倫を疑われたりバレてしまったケースも考えられます。
もし浮気が発覚したり勘付かれた場合、彼は強制的にあなたと連絡を断たざるを得ない状況かもしれません。奥さんがスマホをチェックしていたり、連絡先を消去させられている可能性もあります。
3. 仕事や家庭が忙しく一時的に連絡どころではない
単純に仕事が激務だったり、急な出張・プロジェクトで余裕がない、あるいは子供の世話や親の介護など家庭の事情で心身ともにいっぱいいっぱいになっている可能性もあります。
男性は一つのことに集中すると恋愛の優先度が下がってしまう傾向があり、連絡がおろそかになることがあります。
4. 関係を自然消滅させようとしている
辛いことですが、あなたとの関係を終わらせたいサインである可能性も否定できません。男性は興味が薄れたり距離を置きたいと考えたとき、ハッキリ別れを告げる代わりに連絡をフェードアウトさせることがあります。
一般的に2週間以上も男性から連絡がない場合、遠回しに関係を解消したい気持ちの表れとも言われます。残念ですが、彼がそのまま何も言わず関係を終わらせようとしている可能性も考えておきましょう。
5. 気持ちが冷めたか他に優先したい相手ができた
不倫の関係とはいえ恋愛ですから、彼の中でのあなたへの熱が冷めてしまったことも考えられます。
最初は燃え上がって頻繁に連絡していたとしても、関係が安定してくると連絡頻度が減る男性もいます。また厳しいですが、中には他に別の女性ができてそちらに夢中になっているケースもゼロではありません。
ケース別：連絡が途絶えた既婚者への4つの対処法
彼から連絡が来ない理由によって、こちらの適切な対処法も変わってきます。よくあるパターン別に、どう対応すれば良いかを解説します。
1. 忙しいだけで一時的な可能性が高い場合
彼が仕事や家庭の事情で一時的に忙しいだけだと思われる場合は、もうしばらく静観するのが賢明です。辛い気持ちはよく分かりますが、焦って「どうして連絡くれないの？」と責めたり詰め寄る連絡をしてしまうと、かえって彼の負担になり関係が悪化する恐れがあります。
「忙しいのかな」と考え、もう少し待ってみる心構えも大切です。連絡がない間は、自分の仕事や趣味に集中するなどして気を紛らわせましょう。
適度なタイミングで（一度だけ）、様子を伺う軽いメッセージを送ってみるのもアリですが、その際も「大丈夫？落ち着いたらまた連絡待っていますね」くらいの控えめな一言にとどめ、決して連投しないようにします。
2. 自然消滅を狙われている場合
「2週間以上音信不通＝自然消滅を狙っている可能性が高い」場合は、とても辛いですが無理に追いかけないことが大切です。何度連絡しても返事がない状態であれば、彼は意図的に距離を置いている可能性が濃厚です。
このようなとき、感情的になって電話や長文LINEを何度も送ったり、「どうして連絡くれないの？ひどいよ！」と責めるのは逆効果です。彼の中であなたの印象をさらに悪くしてしまい、辛いですが関係修復の望みも薄れてしまいます。
対処法としては、思い切ってこちらからも連絡を控え、静かに身を引く覚悟を持つことです。何週間待っても彼から何のフォローもなければ、それは彼なりの別れの意思表示です。
泣きたくなるほど苦しいと思いますが、これ以上自分を傷つけないためにも、「これを機に関係を終わらせる選択肢もある」と心に留めてみてください。もし彼があなたを失いたくなければ、いずれ向こうからアクションがあるはずです。自分から追わず、時間に任せてみることで、彼の本心が見えてくるでしょう。
3. 奥さんにバレた疑いがある場合
彼の奥さんに不倫が発覚した、または強く疑われている様子がうかがえる場合は、**あなたからは下手に動かないほうが安全です。**この状況で彼に連絡を取ることは非常にリスクが高く、さらなるトラブルを招きかねません。
彼としても今は必死に家庭の問題に向き合っているはずなので、連絡が再開するまで静かに待つしかありません。どうしても心配な場合でも、「大丈夫かな？無理しないでね」と短く労わる程度のメッセージに留めましょう（ただし彼の携帯が奥さんに見られている可能性もあるので注意が必要です）。
4. 喧嘩や重い話をした後から連絡がない場合
直近で彼と言い合いになったり、あなたが将来や感情に関する重い話題を投げかけた後に音信不通になった場合、彼はそれをきっかけに距離を置いているのかもしれません。男性は感情的な衝突やプレッシャーを感じると、一時的に逃げたくなってしまうことがあります。
この場合、まずは冷却期間を置くつもりで静かに待ちましょう。謝るべきことがあれば次に連絡が取れたときに素直に謝意を伝え、彼の言い分も受け止める準備をしておくと良いでしょう。感情的な内容のメッセージを繰り返し送るのはNGです。
連絡が来るまでに絶対避けたいNG行動
- しつこく電話やメッセージを送り続ける
- 感情的な言葉や責める内容を送る
- SNSでの当てつけ投稿や匂わせ
- 共通の知人を介して探りを入れる
- 奥さんや周囲に暴露・直接連絡する
どれも逆効果になりやすいため、冷静さを保つことが大切です。
やっと連絡が来た！そのときのベストな対応と会話のポイント
- まずは彼の無事を喜び、落ち着いて対応する
- 心配していた気持ちを素直に伝える
- 彼の事情や理由に耳を傾ける
- すぐに詰問しない・要求を押し付けない
- 今後のコミュニケーションについて軽く触れる
久しぶりのやりとりでは緊張するかもしれませんが、穏やかな対応を意識しましょう。
おわりに：連絡が来ず不安なあなたへ
「既婚者の彼から2週間連絡なし」という状況は、本当に孤独で不安な日々だったことでしょう。誰にも言えず一人で抱え込んで、それでも彼を信じて待っているあなたは、とても健気で頑張り屋さんだと思います。まずはどうか、自分を責めないでいてくださいね。
この経験を通じて心が擦り減ってしまったなら、少し自分自身を労わってあげてください。もし彼から連絡が来たなら、焦らず慎重に向き合ってみましょう。それでも誠意を感じられなければ、あなたにはもっと心穏やかに愛を感じられる未来がきっとあります。
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